Alessandra PagliariniAREA ADULTI
“Esperienza sensoriale al buio”
Una serata diversa, dove la luce si spegne e i sensi si accendono.
Immagina una serata dove i sensi fanno da protagonista attraverso un via ggio fatto di gusto, l’olfatto, l’udito, e di cuore.
Tra assaggi sorprendenti, calici misteriosi e piccoli momenti sensoriali, scoprirai quanto può essere intensa l’esperienza quando la vista si mette da parte.
Un momento conviviale, curioso e profondo, per chi ama lasciarsi stupire.
È un viaggio.
Se hai il coraggio di fidarti dei tuoi sensi… ti aspettiamo.contattaci per maggiori info al seguente indirizzo cenaalbuiosensoriale@gmail.com
fb: cena al buio
Instagram esperienzealbuio
Domenica 25
Bequadro – Parma
________________________ ________________
Restorative Yoga – Le domeniche di benessere
Il Restorative Yoga è una pratica che utilizza supporti come: coperte, mattoni, blocchi, cinture, sacchi di sabbia per accompagnare il corpo e la mente verso un rilassamento profondo.
E’ adatto a tutte le età
L’obiettivo è riequilibrare il sistema nervoso per consentire al corpo di liberarsi dallo stress profondo.
Aiuta a calmare la mente, riequilibrare le emozioni e sentirsi stabili e sicuri
Lunedì ore 18.00-19.30 (ogni settimana)
Domenica 18 Gennaio 2026 ore 10.00 – 11.30
_________________________________________________________________BODY WORK
Promozione pacchetti:
“Benessere”: per ritrovare equilibrio tra tocco e respiro
” Stop gonfiore” per sentirsi leggeri
_____________________________________________________
Masterclass gratutita – On line
Prenota il Tuo posto
Sabato 24 Gennaio ore 14.00 -15.30
“da esigente ad amata: i primi passi per passare da persona perfezionista che non si sente capita, vista e ricambiata in coppia o dai colleghi, a saper creare connessioni profonde con gli altri ritrovando energia e gioia di vivere”
Come iniziare a costruire delle relazioni di fiducia e appaganti per smettere di sentirti solo e ritrovare la gioia di vivere
Ti capita di :
Fare tanto, ma non sentirti visto/a?
Cercare vicinanza, ma trovarti solo/a?
Sentirti dire che sei “troppo esigente”?
Portare tutto sulle spalle ma senza riconoscimento?
Fa per te se:
Ti sei stancat* di stare in una relazione lavorativa o affettiva nella quale non ti sentirti vist*, ascoltat*, riconosciut*
Hai fatto tanto e raccogli poco
Ti senti pront* a crere relazioni di Fiducia
Non fa per te se:
Pensi che in fondo non si può avere tutto nella vita
Tenti ancora di cambiare gli altri
Hai decio di lasciare i tuoi sogni nel cassettoTutto deve essere perfetto prima d’ iniziare…
Cosa ti porti a casa:
Un’analisi dettagliata del perchè molti professionisti si trovano in questa situazione
Meno sensi di colpa nel dire ciò che senti
La mappa delle 3 cose che contano per essere visti e riconosciuti
Fai un primo passa verso una vita in cui:
Ti guardi allo specchio e ti vedi sicur* di te, senza bisogno di dover dimostrare nulla
Senti di avere il supporto che meriti:
puoi delegare e condividere i tuoi dubbi
Ti senti legger* : liber* da controllo e perfezionismo
Non ti preoccupi più di quello che devi dire: non senti il peso del giudizio
Link per iscrizione alla Masterclass Gratutita
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZK6MnooseiylW_AjL4JnjYO0AHZUu8qYaWoS7Ng2oMyMm1w/viewform?usp=header
_______________________________________________________________
Associazione per lo sviluppo delle potenzialità umane: VITA
Via Emilia Ovest, 18 – Parma
Tel: 338/33.73.858
www. associazionevita.eu
info@associazionevita.eu
fb: aps Vita
Instagram apsvita
skype: assovita