AREA ADULTI

CENTRO D’ASCOLTO
prendi il Tuo appuntamento prenotando al 338/33.73.858 solo wa

Il centro d’ascolto è uno spazio dedicato a Te all’interno del quale incontrerai un professionista che ti ascolta con attenzione ed in piena accettazione.
All’interno di  questo spazio potrai portare ed esplorare le  tematiche che più ti stanno a cuore in questo momento presente.
Il counselling può accompagnarti a costruire il ponte tra il tuo bisogno, le tue risorse e la risposta all’ambiente

_________________________________________________________________

 Restorative Yoga –  Le domeniche di benessere

Il Restorative Yoga è una pratica che utilizza supporti come: coperte, mattoni, blocchi, cinture, sacchi di sabbia per accompagnare il corpo e la mente verso un rilassamento profondo.
E’ adatto a tutte le età

L’obiettivo è riequilibrare il sistema nervoso per consentire al corpo di liberarsi dallo stress profondo.
Aiuta a calmare la mente, riequilibrare le emozioni e sentirsi stabili e sicuri

Lunedì ore 18.00-19.30 (ogni settimana)
Domenica 12 Aprile ore 10.00 – 11.30

 

_________________________________________________________________

  • MASTERCLASS GRATUITA
    “Da esigente ad amato/A”:
    I primi passi per passare da persona che non si sente capita, vista e riconosciuta in coppia o dai colleghi, a sapere creare connessioni profonde con gli altri ritrovando energia e gioia di vivere
    TI CAPITA DI:
    Fare tanto e chiederti perchè non basta mai?
    Cercare vicinanza, ma trovarti solo/a?
    Metterti in discussione e sentirti comunque “Troppo”?
    Portare tutto sulle spalle ma senza riconoscimento?
    Essere il punto di riferimento per tutti…ma non avere nessuno su cui appoggiarti?
    FA PER TE SE:
    Non vuoi più accontentarti di relazioni dove non ti senti vist*
    Sei stanc* di dare tanto senza ricevere lo stesso
    Ti riconosci in quell* che “regge tutto”… ma nessuno regge te
    Vuoi finalmente creare relazioni di fiducia, senza doverti sforzare
    NON FA PER TE SE:
    Pensi che in fondo non si possa avere tutto e ti accontenti
    Continui a pensare che siano gli altri a dover cambiare
    Hai deciso di lasciare i tuoi sogni nel cassetto
    Apetti che tutto sia perfetto…prima di iniziare
    COSA TI PORTI A CASA:
    Capirai perché ti trovi in questa dinamica e cosa la mantiene attiva
    Imparerai a dire ciò che senti senza sentirti in colpa
    Una mappa chiara e applicabile delle leve per sentirti finalmente vist* e riconosciut*
    FAI UN PRIMO PASSO VERSO UNA VITA IN CUI:
    Ti guardi allo specchio e ti vedi sicur* di te, senza bisogno di dover dimostrare nulla
    Senti di avere il supporto che meriti: puoi delegare e condividere i tuoi dubbi
    Ti senti legger* : liber* da controllo e perfezionismo
    Non ti preoccupi più di quello che devi dire: non senti il peso del giudizio
    Ti aspetto Martedì 14 Aprile ore 18.45-20.15 nei commenti il link per iscrizione

CONTATTACI ad info@associazionevita.eu per il link di accesso o entra nella pagina adulti/laversionemiglioredite e compila il moduto

 

_______________________________________________________________

Associazione per lo sviluppo delle potenzialità umane: VITA
Via Emilia Ovest, 18 – Parma
Tel:  338/33.73.858
www. associazionevita.eu
info@associazionevita.eu
fb: aps Vita
Instagram apsvita