Iniziative di Aprile 2026
AREA ADULTI
CENTRO D’ASCOLTO
prendi il Tuo appuntamento prenotando al 338/33.73.858 solo wa
Il centro d’ascolto è uno spazio dedicato a Te all’interno del quale incontrerai un professionista che ti ascolta con attenzione ed in piena accettazione.
All’interno di questo spazio potrai portare ed esplorare le tematiche che più ti stanno a cuore in questo momento presente.
Il counselling può accompagnarti a costruire il ponte tra il tuo bisogno, le tue risorse e la risposta all’ambiente
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Restorative Yoga – Le domeniche di benessere
Il Restorative Yoga è una pratica che utilizza supporti come: coperte, mattoni, blocchi, cinture, sacchi di sabbia per accompagnare il corpo e la mente verso un rilassamento profondo.
E’ adatto a tutte le età
L’obiettivo è riequilibrare il sistema nervoso per consentire al corpo di liberarsi dallo stress profondo.
Aiuta a calmare la mente, riequilibrare le emozioni e sentirsi stabili e sicuri
Lunedì ore 18.00-19.30 (ogni settimana)
Domenica 12 Aprile ore 10.00 – 11.30
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- MASTERCLASS GRATUITA
“Da esigente ad amato/A”:
I primi passi per passare da persona che non si sente capita, vista e riconosciuta in coppia o dai colleghi, a sapere creare connessioni profonde con gli altri ritrovando energia e gioia di vivere
TI CAPITA DI:
Fare tanto e chiederti perchè non basta mai?
Cercare vicinanza, ma trovarti solo/a?
Metterti in discussione e sentirti comunque “Troppo”?
Portare tutto sulle spalle ma senza riconoscimento?
Essere il punto di riferimento per tutti…ma non avere nessuno su cui appoggiarti?
FA PER TE SE:
Non vuoi più accontentarti di relazioni dove non ti senti vist*
Sei stanc* di dare tanto senza ricevere lo stesso
Ti riconosci in quell* che “regge tutto”… ma nessuno regge te
Vuoi finalmente creare relazioni di fiducia, senza doverti sforzare
NON FA PER TE SE:
Pensi che in fondo non si possa avere tutto e ti accontenti
Continui a pensare che siano gli altri a dover cambiare
Hai deciso di lasciare i tuoi sogni nel cassetto
Apetti che tutto sia perfetto…prima di iniziare
COSA TI PORTI A CASA:
Capirai perché ti trovi in questa dinamica e cosa la mantiene attiva
Imparerai a dire ciò che senti senza sentirti in colpa
Una mappa chiara e applicabile delle leve per sentirti finalmente vist* e riconosciut*
FAI UN PRIMO PASSO VERSO UNA VITA IN CUI:
Ti guardi allo specchio e ti vedi sicur* di te, senza bisogno di dover dimostrare nulla
Senti di avere il supporto che meriti: puoi delegare e condividere i tuoi dubbi
Ti senti legger* : liber* da controllo e perfezionismo
Non ti preoccupi più di quello che devi dire: non senti il peso del giudizioTi aspetto Martedì 14 Aprile ore 18.45-20.15 nei commenti il link per iscrizione
CONTATTACI ad info@associazionevita.eu per il link di accesso o entra nella pagina adulti/laversionemiglioredite e compila il moduto
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Associazione per lo sviluppo delle potenzialità umane: VITA
Via Emilia Ovest, 18 – Parma
Tel: 338/33.73.858
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