AREA ADULTI

“Informarsi e Crescere”: una serie di incontri per confrontarsi sulle seguenti tematiche

 ore 20.30-22.00
Giovedì 01 Ottobre “Empowerment
Giovedì 08 Ottobre “Autoefficacia”
Giovedì 22 Ottobre “Il Respiro è Vita”
Giovedì 29 Ottobre “Rilassamento – Respiro e Consapevolezza delle sensazioni”

Nel rispetto delle norme igeniche è necessario prenotarsi –  Contatti

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Sabato 03 e Domenica 04  e domenica 11
“IL RESPIRO E’ VITA”
Conduce la Dott.ssa Alessandra Pagliarini
Training teorico e pratico ricoosciuto da Assocounselling con 21 crediti formativi
rivolto a tutte le persone che vogliono fare un percorso di consapevolezza.
La Respirazione consapevole, l’Attenzione per le sensazioni presenti nel corpo, il Rilassamento, la Gratitudine la Disponibilità sono strumenti che possediamo naturalmente e che la vita ha messo a disposizione: Possiamo potenziarli per rendere la nostra vita funzionale. Ogni situazione della vita crea sensazioni che rimangono indelebili nel nostro corpo e che condizionano il nostro comportamento. Avere la possibilità di ascoltare le sensazioni nel corpo è dare attenzione a noi stessi.E’ riconoscersi ogni volta. L’attenzione al proprio sentire è anche la condizione che ci permette in modo pratico di imparare a Stare in quello che c’è, per quello che è.

La Gratitudine per quello che sentiamo anche se talvolta ci sembra “negativo”, diventa la condizione che permette di integrare ciò che è stato giudicato negativamente. Sviluppare la Gratitudine diventa un allenamento per la nostra autostima. La respirazione viene spesso agita senza consapevolezza ed è facile rimanere in apnea in momenti significativa della vita e far diventare l’apnea uno stato di essere. Studi scientifici hanno dimostrato come la respirazione sia un elemento fondamentale per l’equilibrio psico- fisico.

Questo seminario ha come finalità quella di imparare a padroneggiare in modo autonomo queste risorse interiori e potere esser di supporto per la nostra vita e per quella del cliente

Per informazioni – Contatti –

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PERCORSO ON LINE
“I TALENTI PER LA GIOIA”
Conducono Dott.ssa Alessandra Pagliarini e Dott.ssa Manuela Ambrosini
5 incontri di 1 ½ cad dalle 20.30 -22.00 + 1 da 3 ore
Ottobre: 12/19/26 e 09/11 ore 20.30 – 22.00
Incontro finale di 3 ore  Domenica 15 Novembre ore 16.00-19.00
Costo complessivo 120€ n minimo 4 partecipanti
12/10 Il circolo virtuoso dei talenti”
19/10 ““Lo scopo della vita”
26/10 Il colore dei Talenti e l’incontro con l’Anima”
09/11 “ Verso la Gioia”
15/11 ” Verso la Realizzazione”
Dentro ognuno di noi c’è un’ energia interiore: la “Tendenza Attualizzante”, la definisce Rogers la quale, oltre ad essere una spinta vitale, innata, in tutti gli organismi viventi, è anche il fondamento della motivazione, la scintilla da cui sboccia l’evoluzione dell’uomo, della specie, della natura.
Questa tendenza si esprime attraverso i desideri che si manifestano nell’individuo verso la Gioia sostiene Baba Bedi e nella possibilità di riuscire ad Integrare ogni esperienza sostiene Jim Leonard per diventare creatori del nostro futuro
Questi sono gli elementi che guideranno i nostri incontri: la ricerca dei talenti, l’individuazione dei bisogni per arrivare all’attuazione.
Un corso esperienziale ricco di spunti e di riflessioni per l’evoluzione dell’individuo

Tecniche utilizzate: channeling, visualizzazioni guidate, Respirazione Consapevole, Empowerment

Per info e prenotazione – Contatti

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INCONTRI INDIVIDUALI

Dott.ssa Alessandra Pagliarini sarà a disposizione per incontri di:

– Counselling
– Respirazione consapevole – Breath Coach
– Business Coach

Si riceve Su appuntamento – Contattami

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Attività della settimana

Mercoledì ore 17.00 – 18.00
Conduce:  Rita Spaggiari
Corso di Ginnastica Posturale
Conduce: Rita Spaggiari
Mercoledì ore 18.00 – 19.00
Hatha Yoga
Giovedì ore 19.00 -20.00
Conduce: Dott.ssa Alessandra Pagliarini
Il Respiro per il BenEssere: incontri settimanali di Rilassamento, Respiro Consapevole e Visualizzazioni Guidate.
Lavoreremo sulla gestione DELLA RESPIRAZIONE e dello stress. Sul rilassamento e le visualizzazioni guidate. In questo modo avremo benefici sia fisici che psicologici. Questo consentirà di avere vantaggi sia lavorativi sia nella vita privata

Per info e prenotazioni  – Contatti –

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Sabato 24 Ottobre Lunedì 26 e martedì 27

OPEN DAY

Una giornata all’insegna del benessere
E’ necessario prenotare: posti limitati per garantire sicurezza

sala A	Sala B
09.30– 10.00 yoga	Laboratorio esperienziale: la Gioia attraverso il Respiro
10.05 – 10.35 Ginnastica Dolce
11.15 – 12.15 Riflessologia Plantare (trattamenti di 20 min)	Laboratorio esperienziale: counselling: uno strumento per andare verso il Benessere ed il Miglior Essere a partire dalle nostre risorse. Adesso
POMERIGGIO
	Ore 15.00 Laboratorio pratico Respiro, Rilassamento e Sensazioni

Incotri a Contributo

15.00 “CambiaMente: corso di meditazione quantica ”:superare ansie, paure, stress e cambiare il proprio pensiero per creare una nuova realtà
16.30 Laboratorio esperienziale Il respiro del passaggio: essere consapevoli della morte per vivere meglio la vita:  
OPEN DAY continua
Lun 26 e mart 27 trattamenti di riflessologia facciale

Per info e prenotazioni:  – Contatti

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AREA BIMBI

“Halloween nel bosco”:

Conducono: Alessandra Pagliarini ed Enrico Benecchi
Halloween rappresenta per noi un momento dell’anno dove abbiamo tre giorni per stare insieme senza saltare al scuola e vivere tre giorni pieni all’insegna del divertimento e del gioco.
E’ un momento di crescita per la famiglia verso l’indipendenza del bambino
Ritrovo sabato 31/10.” al castello di Corniglio chiusura del progetto Lunedì 02 Novembre ore 17.00

Per info e prenotazioni  – Contatti