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Iniziative di Dicembre

PASSIAMO LE FESTE INSIEME 
coltiviamo il nostro Stare Bene

 

 INCONTRO ON LINE
Gocce di Luce
Martedì 08 ore 16.00 – 19.00
Il channeling trova l’armonia e la bellezza della meditazione e del respiro. Un pomeriggio dedicato a te, alla ricarica di luminose energie che sostengano la tua parte sacra. Nel giorno dedicato al femminile sacro, che concepisce per portare nel mondo l’energia cristica, uniamoci per rispettare e celebrare il femminile, uniti nella consapevolezza che siamo esseri divini. Nell’uomo e nella donna sono presenti, in modi diversi, aspetti del femminile e poterli riconoscere significa: integrazione; spirito di unione; capacità di accogliere l’interezza. Nel cuore di un incontro, dove ricevere i messaggi dei Maestri di Luce è la via per la spiritualità che include ogni sfumatura dell’essere è un dono, possiamo essere tutti Uno per poi individuare le nostre specificità senza diversità che separano. Apri con noi lo spazio della vulnerabilità per sentire che siamo tutti parte di questo meraviglioso universo! Per info e prenotazioni

Per info e prenotazioni  – Contatti –

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Il Respiro per il BenEssere:

Inizio percorso Martedì 22 ore 19.00 -20.00
(seconda edizione)
incontri settimanali di Rilassamento, Respiro Consapevole, consapevolezza delle sensazioni e Visualizzazioni Guidate. In ognuno di noi abbiamo tre sistemi che governano il nostro benessere: un sistema definito desiderio/bramosia che risponde ai seguenti dettami (non mi piace me ne devo sbarazzare) e quello della minaccia correlati al sistema nervoso simpatico, Questi due sistemi possono essere chiamati “sistema del fare o della spinta a fare”. Abbiamo anche un sistema definito calmante correlato al sistema parasimpatico definito anche sistema dell’essere e del fluire, si focalizza sul lasciar essere I problemi e lo stress sorgono quando vi è una situazione di squilibrio tra i sistemi L’obiettivo del lavoro è quello di dare attenzione al sentire focalizzando l’attenzione sulle sensazioni e spostare l’attenzione dalla mente ruminante

Conduce: Dott.ssa Alessandra Pagliarini

Per info e prenotazioni  – Contatti –

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INCONTRI INDIVIDUALI

Dott.ssa Alessandra Pagliarini sarà a disposizione per incontri di:
– Counselling
– Respirazione consapevole – Breath Coach
– Business Coach

Si riceve Su appuntamento – Contattami


Attività della settimana(sospese fino a nuove disposizioni)

Mercoledì ore 17.00 – 18.00
Conduce:  Rita Spaggiari
Corso di Ginnastica Posturale 

Mercoledì ore 18.00 – 19.00
Conduce: Rita Spaggiari
Hatha Yoga

Per info e prenotazioni  – Contatti –


 

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